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Conseils et recettes pour votre Food Flask

Tips and Recipes for your Food Flask

Vous avez du mal à faire manger vos petits bouts de chou ? Eh bien, utiliser une gourde peut être ce dont vous avez besoin pour les enthousiasmer à nouveau pour leur nourriture ! Préparer des repas chauds permet beaucoup plus de polyvalence, et mes filles adorent avoir quelque chose dans leur gourde pour garder leur ventre au chaud à l'école. Les enfants préfèrent souvent un repas cuisiné comme des pâtes ou de la soupe pour le déjeuner scolaire, en plus c'est quelque chose d'amusant et différent des sandwichs typiques que je leur donne. Mon flacon alimentaire de 300 ml est disponible dans une gamme de 4 couleurs différentes et est la taille de portion parfaite pour votre enfant qui va à l'école. Décorez les flacons avec votre ensemble GRATUIT d'autocollants alphabet pour vraiment mettre en valeur les personnalités de vos tout-petits ! Ici, je discute de la façon d'utiliser votre gourde et dresse la liste des recettes préférées de ma famille à emporter.

Vous pouvez trouver encore plus de remplisseurs de flacons savoureux dans le livre de recettes Lunchbox Made Easy !

Comment utiliser

Nos flacons alimentaires sont conçus avec une isolation sous vide à double paroi pour aider à conserver la température et garderont vos aliments chauds ou froids jusqu'à 6 heures. Dans le cas où vous utilisez la gourde pour votre bébé, nous vous conseillons alors de remplir la gourde avec les aliments des pots de sevrage . Les pots de tailles 4-6 , 6-7 et 7-8 mois s'adapteront confortablement à l'intérieur.

Pour obtenir les meilleurs résultats de votre flacon, assurez-vous de suivre les étapes suivantes...

  • Verser de l'eau bouillante dans la fiole, puis visser le couvercle et laisser reposer 5 minutes
  • Réchauffez vos aliments dans vos pots de portion jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds
  • Videz l'eau du flacon et remplacez-la par des aliments chauds, en vous assurant de remplir jusqu'au sommet
  • Visser le couvercle fermement
  • Emballez le déjeuner de vos tout-petits et vous êtes prêt à partir.

Il n'est pas recommandé de placer votre flacon au lave-vaisselle, il est donc préférable de le laver à la main dans de l'eau chaude savonneuse. Ne placez pas le flacon au micro-ondes car ils contiennent du métal.

Regardez la vidéo ci-dessous pour avoir une meilleure idée de la façon d'utiliser votre gourde pour le déjeuner scolaire.

Recettes

Je ne peux pas exprimer à quel point il est utile d'avoir une gourde à portée de main, surtout pendant ces périodes mouvementées où vous essayez de préparer le dîner et rappelez-vous qu'il n'y a rien dans le réfrigérateur pour le déjeuner scolaire. Chaque fois que cela m'arrive, je m'assure de doubler les ingrédients pour le dîner ce soir-là et de stocker les portions supplémentaires en utilisant les casseroles de l' Ultimate Batch Cooking Set . De cette façon, vous pouvez envoyer vos petits à l'école avec de savoureux déjeuners faits maison et pleins de nutriments. Il ne reste plus qu'à faire chauffer la gourde, la nourriture et tout mettre dans les lunch bag du matin !

Ici, j'ai répertorié certaines de mes recettes préférées à cuisiner par lots et à utiliser comme remplisseurs de flacons pour le déjeuner de mes filles à l'école.

Soupe aux patates douces et aux carottes

Ma soupe aux patates douces et aux carottes est une recette de cuisine par lots incontournable chez moi. La combinaison magnifiquement sucrée de la patate douce et de la carotte, ainsi que le lait de coco crémeux en font un délicieux dîner et l'un des déjeuners préférés de mes filles à apporter dans leurs flacons à l'école ! Retrouvez la recette ici .

Bolognaise rapide

Qui n'aime pas un grand bol de Spaghetti Bolognaise ? Avoir un lot de cette sauce au réfrigérateur ou au congélateur peut faciliter grandement le service des déjeuners et des dîners en famille. La bolognaise est idéale pour les dîners rapides et sains et un remplisseur de flacons idéal pour les déjeuners des enfants à l'école. Obtenez cette sauce cuite et prête à servir en moins de 25 minutes ! Retrouvez la recette ici .

Muffins Aux Oeufs Aux Légumes

Les muffins sont un excellent moyen d'introduire des fruits et des légumes dans le régime alimentaire de vos enfants. J'essaie donc toujours d'incorporer de nombreux ingrédients frais dans mes recettes de muffins. Emballez quelques muffins aux œufs de légumes comme collation dans la boîte à lunch de l'enfant, en les gardant bien au chaud dans leur flacon. Ils sont super faciles à faire, vous les préparerez donc en un rien de temps. Retrouvez la recette ici .

Risotto à la courge musquée

La courge musquée fait partie de ces ingrédients dont je ne me lasse pas, surtout en hiver quand c'est la saison. Mon risotto à la courge musquée est si crémeux et plein de saveur, et parfait pour un bébé sevré qui est capable d'une certaine texture. Servez-le à votre famille et avant que vous ne vous en rendiez compte, il deviendra un ajout populaire en milieu de semaine. Un remplisseur de flacons délicieux ! Retrouvez la recette ici .

Pour plus d'idées de repas scolaires sains, consultez notre blog Idées de repas sains pour les enfants !

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