Gemeinsam mit Ihren Kindern zu kochen ist eine fantastische gemeinsame Aktivität. Es ist nie zu spät oder zu früh, um mit der Lernkurve in der Küche zu beginnen. Babys beobachten und nehmen die Aktivitäten ihrer Umgebung auf. Das laute Benennen von Speisen und das Hören von Geräuschen in der Küche regen das Lernen eines Babys an. Kleinkinder finden gerne heraus, wie Dinge funktionieren, und lernen durch einfache Aufgaben wie das Eingießen und Mischen von Zutaten. Es ist vielleicht nicht die sauberste Aufgabe, aber keine Angst vor Unordnung!
Schulkinder haben bessere motorische Fähigkeiten, die es ihnen ermöglichen, Eier aufzuschlagen und Zutaten abzumessen. Wenn sie älter und selbstbewusster werden, können Sie zu Aktivitäten wie Schneebesen, Schälen und Hacken übergehen. Wenn Sie Ihre Kinder in die Küche einbeziehen, können Sie verhindern, dass sie später im Leben ein wählerischer Esser werden.
Es gibt so viele Vorteile, wenn Kinder in den Kochprozess einbezogen werden!
- Vermeiden Sie wählerische Esser : Vermeiden Sie, dass Ihr Kind später im Leben wählerisch wird, indem Sie es beim Kochen in die Küche einbeziehen. Es ist auch von großem Vorteil, wenn Sie versuchen, wählerische Esser dazu zu bringen, neue Lebensmittel auszuprobieren. Wenn wir an einen wählerischen oder wählerischen Esser denken, verstehen wir, dass das Kind einfach Angst hat, manchmal hat es Angst vor neuen Lebensmitteln oder sogar vor Lebensmitteln, die es einmal gegessen hat. Eine gute Möglichkeit, diese Angst zu überwinden, besteht darin, bei der Zubereitung einfacher Rezepte in der Küche zu helfen. Durch das Anfassen und Fühlen verschiedener Gemüsesorten wird das Kind desensibilisiert und probiert eher neue Dinge aus.
- Respekt : Kochen gibt einem Kind Respekt vor dem Essen und dem Ernährer. Eine Mahlzeit steht nicht einfach so auf dem Tisch. Die Vorbereitung braucht Zeit, und wenn sie das verstehen, werden sie es viel wahrscheinlicher ausprobieren und sogar beenden wollen.
- Lebenskompetenzen : Kochen ist eine Lebenskompetenz. Wenn Kinder wachsen und sich dem Erwachsenenalter nähern, wird die Aufgabe des Fütterns zu ihrer eigenen, wenn sie von klein auf gelernt haben, werden sie selbstbewusst und in der Lage sein, die Aufgabe selbst zu übernehmen.
- Bonding Time : Spaß mit Ihrem Kind zu haben und Ideen für ein Abendessen in der Küche zu kreieren, schafft positive Erinnerungen und ist eine fantastische Art, einen Nachmittag zu verbringen. Mit all den Vorteilen, Ihrem Kind das Kochen beizubringen, worauf warten Sie noch?
Holen Sie sie noch heute mit in die Küche!
